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便秘如何治疗?能否从饮食上调解?

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性别:女 年龄:10岁

病情描述:

岁平均2至3天排便一次。排便干、粗、成粗段,头发黑,特费劲。由于排便不及时导致饭量有点小外自身其他情况还都良好。从3、4岁时开始。

曾经的治疗情况:

药物上未治疗过。饮食上平时每天早上有空腹喝蜂蜜水,平时有吃香蕉。

想得到什么帮助:

麻烦您帮看看,从药物上看用什么药,及饮食上如何调节。谢谢!

逯华兵
逯华兵 职称:医师
109医院 普通内科
向他提问已帮助用户:26392        评价:6

问题分析:,您好,饮食上:建议你多给孩子食用新鲜的蔬菜和水果,少食辛辣刺激的食物,少食肥甘厚味,少食膨化食品,多饮水.多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油.多进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧,屈腿,深蹲,起立,骑自行车等,都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。

2014-07-30
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