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仰卧起坐对腰痛有好处吗?

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性别:男 年龄:53岁

病情描述:

患有腰椎间盘突出症两年了,经过中医推拿后好转了一些,最近感觉腰又有些疼了,做仰卧起坐对腰疼有好处吗?

陈志文
陈志文 职称:主任医师
西南医院 泌尿外科
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问题分析:腰椎间盘突出症引起的腰痛做仰卧起坐是没有效果的,而且可能会加重病情。腰椎间盘突出症急性发作时期应该使腰椎及周围肌肉尽量得到休息,不宜使腰椎负重,更不能做仰卧起坐等剧烈运动。

2014-07-29
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