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更年期综合征注意什么呢??

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性别:女 年龄:58岁

病情描述:

女到了这个年龄,不可避免的就是更年期了,我最近就是觉得特别烦,看什么都不顺眼,老公做什么都好像不和我心意,我咨询了医生,医生说我是更年期综合征,要我注意一些

想得到什么帮助:

我想知道更年期综合征注意什么

王伟
王伟 职称:主治医师
山西医科大学第二医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1577        评价:0

问题分析:你好,在进入更年期之后,很多的女性都患上了更年期综合症,所以要及时的进行调节,这就需要注意日常的饮食限制高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,保证良好的睡眠习惯。调节只能是起到缓解症状的作用,如果想要远离疾病,还需要中药的配合。

2014-07-26
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更年期综合征注意什么呢??
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