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高血压患者适合吃哪些食物?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

高血压这个病一直困扰着我,才这么年轻,我不想因为高血压而导致患上其他的疾病,所以想知道高血压患者适合吃哪些食物?可以帮助缓解病情。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

高血压患者适合吃哪些食物?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:你好,绿色的食物,这些大家应该是很好想,就是那些绿色的蔬菜,像是白菜、菠菜,这些食物能够有效降低对于胆固醇的吸收,但是一定要注意的是炒菜的过程中不要放太多的盐。

意见建议:保持良好的心理状态和情绪,做一些有氧运动,这些都是有助于病情的。

2014-02-11
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