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我便秘,大概一个星期大便一次,已经有三四

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我便秘,大概一个星期大便一次,已经有三四年了我便秘,大概一个星期大便一次,已

林智明
林智明 职称:主治医师
中山三院 风湿免疫内科
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问题分析:你好,引起便秘的原因很多,如:饮食因素(饮食量少且精细,粗纤维食物少);排便习惯不良,没有定时排便的习惯;神经系统的病变、大肠运动异常引起,以及内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘。

意见建议:建议你多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。

2014-07-23
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