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男人痤疮

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

痤疮已有10年,刚开始小红疙瘩,硬,感觉有点疼,慢慢会长大没完全成熟会挤出白色颗粒状东西,成熟后能够挤出白色脓水。医院说我是雄性激素过剩引起的,如何从饮食上给予调理?

陆玲
陆玲 职称:副主任医师
湖北省人民医院 皮肤科
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问题分析:饮食上注意清淡、少油腻,少吃油炸食品、快餐、零食、肥肉、酒精、辣椒、葱姜蒜、甜食、碳酸饮料等。应常吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮,搭配瘦肉、豆制品、乳制品。其次,经常运动锻炼可以促进皮肤的新陈代谢,促进皮脂腺排泄,预防毛囊堵塞,改善痤疮、脓包。每日用情节型的洁面乳洗脸两次,可以外用清爽型的护肤品保湿、除痘。保持情绪稳定、作息规律、大便通畅,戒烟戒酒等都有助于改善和预防痤疮。

2014-07-28
刘刚
刘刚 职称:住院医师
焦作人民医院 皮肤科
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问题分析:长痤疮是因为体内毒素过多,它的症状有:易出现部位、粉刺性痤疮、脓包性痤疮、丘疹性痤疮等症状。根据您说的情况建议您排毒,首先不要是垃圾食品,不要吃刺激性食物,戒烟忌酒,皮肤要保持清洁,疏通毛孔,平时多吃蔬菜水果,要合理饮食,保持大便通畅。另外建议您购买两样保健食品,一是:蛋白质粉,二是:果蔬纤维素嚼片。蛋白质是提高免疫力的,果蔬纤维是专门清理肠道的。每天早上用一个榨汁机,买些水果和可以生吃的蔬菜洗干净,然后切成小块,放进榨汁机里面,在放点牛奶或者纯净水一起榨碎,要连皮一起榨,【包括香蕉皮和西瓜皮】然后喝,每天早上和蛋白质和果蔬一起食用,效果很好!

2014-07-28
陈菊萍
陈菊萍 职称:主任医师
扬州市第一人民医院 皮肤科
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问题分析:你好,痤疮患者在饮食上不要吃辣椒,海鲜等,少食或忌食肥腻,甜美、油炸、烩灸的食品,对动物类脂肪也需控制,要多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,像花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等要常食用。而百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁都有清火的作用,可以选择搭配着煮汤喝,对痤疮症状也会有一定的缓解作用。

2014-07-28
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