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矿泉水兑蜂蜜可以吗

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

最近有些许便秘,蜂蜜水可以清肠道,想知道冲蜂蜜的水有什么讲究没,矿泉水可以吗?

祝戎飞
祝戎飞 职称:副主任医师
武汉同济医院 变态反应科
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问题分析:矿泉水也可以,不过直接用矿泉水温度不够,蜂蜜不能完全溶开,而且矿泉水中的某些物质可能会破坏蜂蜜的营养价值。建议用45度的白开水冲泡,比较温和,易吸收。

2014-07-26
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