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抑郁到底是什么?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

女最近不爱说话,不爱交谈,于是我去体检了,医生说我的了抑郁,要求我心情每天都要保持舒畅,保持微笑,还要注意饮食习惯,多吃清淡食物,少吃辛辣的食物等。

想得到什么帮助:

抑郁该怎样做才会开心.

白培深
白培深 职称:主任医师
山西大医院 精神科
向他提问已帮助用户:198        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

2014-07-27
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