问题分析：你好，得了白癜风之后要减少补骨脂素及其衍生物减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。保持愉快的心情。

问题分析：引起白癜风的发病有很多种诱因，像精神压力大、免疫力下降、内分泌紊乱、外伤、遗传和感染等多种诱因引发的。若不明诱因盲目的治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后你会发现效果越来越不明显，甚至白斑继续扩散，主要根据病人的症状和通过检查后才能制定治疗方案，通过对症治疗白癜风是能被治愈的。发展期的病人一般采用内治，先查明诱因选择合适的药物进行控制，等病情稳定了采用相应疗法，稳定期的病人可以采用GX-B黑色素细胞培植技术，GX-B技术是09年最新研究结果。祝患者早日康复！