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秀身堂纤维果蔬粉

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

最近有点便秘,听别人说秀身堂纤维果蔬粉效果不错,到底怎么样呀?有没有什么副作用啊?

高瑞通
高瑞通 职称:副主任医师
北京协和医院 肾病内科
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问题分析:秀身堂纤维果蔬粉可以促进肠胃蠕动,润肠通便,但是治疗便秘平时一定要改正不良生活习惯,尽可能避免久坐不动,饮食粗细搭配:多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物。掌握饮水技巧:每天在固定的时间大口大口地喝水,最好早晨空腹饮水两大杯。

2014-07-23
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秀身堂纤维果蔬粉
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