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问下糖尿病患者吃什么食物好啊?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

女我的婆婆从半个月前吧,开始总是感觉很渴,本以为是天气热,加上出汗多的缘故就没在意,可是她说每次喝了之后还会渴,觉得不正常,让我们带他去医院检查,检查最后说是患上了糖尿病。

想得到什么帮助:

糖尿病病人吃什么食物好呢?

何文涛
何文涛 职称:主治医师
武汉同济医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:403        评价:0

问题分析:您好:糖尿病的饮食原则是控制每天的总热量,在总热量控制的前提下,尽可能每天食用多种食物,尽可能食用升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.

2014-07-21
黄健
黄健 职称:主任医师
浙江省第一医院 血液内科
向他提问已帮助用户:473        评价:0

问题分析:您好:糖尿病与饮食,不良的生活习惯,肥胖,以及家族史都有关系。建议您控制饮食,适量体育锻炼,保持愉悦的心情。多吃蔬菜,少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次,每次运动持续时间为30-60分钟,包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗,但不要大汗淋漓。祝您健康!

2014-07-21
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