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吃什么可以降血糖

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

大家好,我血糖有点偏高,但现在问题还不是很严重,所以希望趁早控制住,请问平时吃什么可以降血糖的?

韩明锋
韩明锋 职称:主任医师
阜阳市第二人民医院 呼吸内科
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问题分析:紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

2014-07-17
邹海强
邹海强 职称:副主任医师
广州军区总医院 神经内科
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问题分析:苦瓜古代文献记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显著的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。

2014-07-17
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吃什么可以降血糖
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