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最近老是没精神睡不好觉怎么办?

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性别:男 年龄:49岁

病情描述:

最近睡觉睡不踏实,经常有无力感,做什么事都提不起劲,去医院了做了下检查,说是血脂高,伴有轻微的高血压,该怎么办呢

想得到什么帮助:

高血脂需要注意什么

于江利
于江利 职称:医师
病理科
向他提问已帮助用户:5148        评价:0

问题分析:您好,有了高血脂应该注意饮食,同时注意作息要规律,这个可以通过平时锻炼来控制,不用太多担心。

意见建议:建议平时多运动,锻炼身体,少吃肉,不吃油腻食物,多吃水果和蔬菜,会好起来的。

2014-02-04
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