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我有些抑郁情绪不知道该怎么办才好,

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

女最近我谈了一个男朋友,由于种种原因我们分手了,导致我的情绪比较抑郁,每天都闷闷不乐,把自己关在房间里,也不和家人说话,他们都很担心我会得抑郁症,我不知道该怎么办才好了,

想得到什么帮助:

我有些抑郁情绪不知道该怎么办才好,

青雪梅
青雪梅 职称:副主任医师
大兴中医院 精神科
向他提问已帮助用户:177        评价:0

问题分析:你好,有抑郁的情绪一定要引起注意,抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。果出现严重的睡眠障碍,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前,应该及时去医院治疗,找心理医生开导也可以,祝你健康,

2014-07-14
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我有些抑郁情绪不知道该怎么办才好,
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