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过后几天睡眠质量不太好是什么原因

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

偶尔 ,有时候打完后几天睡眠总感觉不好,有时腰有点不舒服,请问是什么原因(本人有失眠史,体质不是特别好)

鲍成
鲍成 职称:医师
儿科综合
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问题分析:您好,很多失眠是因为心因性因素引起的,如果一个人手淫后有“后悔、自责、惭愧”感,那么心理负担就会加重,这样会影响到你的情绪和睡眠;另外性活动过久或过于频繁会导致前列腺充血累及腰部神经导致腰部不适,腰肌的运动过度也是原因之一;此外一些泌尿系疾病(如慢性前列腺炎)也会在性活动后加剧腰部不适。希望我的回答能帮到您。

2014-06-05
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打飞机过后几天睡眠质量不太好是什么原因
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