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后腰疼,没干活,之前几天也没 疼两

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

后腰疼,没干活,之前几天也没 疼两天了,就是长在家沙发,床上躺坐着玩手机和电脑,是不是肾虚呀

王黎明
王黎明 职称:医师
国仁康中医门诊部 中医综合科
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问题分析:你好,考虑腰际劳损导致。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。

意见建议:1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。

2014-07-13
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后腰疼,没干活,之前几天也没性生活疼两
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