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怀孕4个月便秘严重很硬一个一个像羊便便怎么回...

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

怀孕已经快4个月了,每次上大便,总是一粒一粒的像羊屎一样,非常的困难,每天早上起来都会喝一杯温开水,也经常吃南瓜类的食物,症状也没见好转,是便秘吗?该怎么办?

董会卿
董会卿 职称:主任医师
宣武医院 神经内科
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问题分析:是便秘的表现,孕妇会发生便秘是常见现象,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,或是增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,这些都是导致排便困难的因素。建议不要随便乱用药物,每天摄取足够的水分,多吃粗纤维的食物,禁食辛辣、刺激、寒凉的食物,多食用新鲜的果蔬,尤其是芹菜、韭菜等粗纤维食物,五谷杂粮等,也可以做环形按摩腹部的动作,促进胃肠蠕动,可以喝点蜂蜜水。平时要多注意休息,营养的搭配很重要,补充适量的维生素,注意避免剧烈的运动,以及禁止性生活的发生,怀孕期间还应该避免服用药物,以免影响宝宝的发育。

2014-07-19
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