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糖尿病患者的饮食怎么控制?

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性别:男 年龄:50岁

病情描述:

男我有糖尿病好几年了,糖类的食品已经基本上不吃了,医生说我的检测值有点高,让我注意一下饮食调整控制,我也不知道怎么做,只是不碰糖类食品,还有其他不能吃的东西吗?也不懂有没有什么需要特别注意的地方。

想得到什么帮助:

糖尿病人的日常饮食怎么控制?

陈群
陈群 职称:主任医师
福州肺科医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:468        评价:0

问题分析:你好,要减少每天热量的摄入,避免大吃大喝,肥甘厚味,吸烟喝酒等。增加体力活动时间和运动量,进行有氧运动,避免肥胖。合理用餐,在保障营养的前提下,多进食高纤维食物,保证维生素、微量元素的摄入,保持开朗、豁达、乐观的心态,劳逸结合,心理平衡,避免过度劳累。

2014-07-15
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