自己经常会出现比较抑郁的心态该怎么办？
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问题分析：您好，抑郁的心态是一种不好的心态，同时，长期的抑郁会对人的身体健康造成影响。
意见建议：建议积极调节自己的心态，维持稳定的情绪，保持乐观的心态，积极参与体育锻炼。
2014-02-04
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