百合地黄粥可以缓解更年期综合征吗?
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问题分析:你好,百合地黄粥。这是一种安神养气的有效食疗法,尤其对更年期症状的缓解很有效果。把百合、生地黄和枣仁放在药罐中,用水煎一煎,煎好之后把汁滤出来,放进粳米中一块煮,煮成粥就行了。每天可以喝两次。
2014-07-16
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