问题分析：附件炎容易痛经，女性患者要吃高纤维食物，例如：蔬菜、水果、全麦片、燕麦、谷物类等，以补充血液中镁的含量，并且可以达到调整月经。 避免刺激性食物：避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。 补充足够的蛋白质：摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。 避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，会是人的神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。 避免过甜或过咸的垃圾食物：它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

问题分析：附件炎患者的进食宜清淡，不能吃生冷、辛辣刺激品，应多饮水。