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妊娠糖尿病该如何吃水果?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

女怀孕四个月后糖检的时候发现我的血糖特别高,确认我患了妊娠糖尿病,我现在不太敢吃甜食,但是水果维生素较高,我不想让孩子缺营养,我该如何吃水果呢?

想得到什么帮助:

妊娠糖尿病该如何吃水果?

潘兆军
潘兆军 职称:主任医师
营口市中心医院 神经内科
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问题分析:你好,孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。妊娠期糖代谢异常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平稳后再吃水果。此外,吃水果最好在两餐之间,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。

2014-07-16
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