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气虚肾虚爱出汗可以做剧烈运动吗

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

气虚肾虚爱出汗可以做剧烈运动吗,我总是气喘嘘嘘的,我的人又胖,不知道该怎么办。

魏萍
魏萍 职称:主任医师
阳泉煤业集团总医院 中医综合科
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问题分析:当然可以,而且是必要的,不仅仅是腰部运动,全身运动也很好。但是不能做太过的剧烈运动,要根据自身的承受能力运动,适当运动有利于身体健康,超过身体负荷运动就不利于身体健康

2014-07-12
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气虚肾虚爱出汗可以做剧烈运动吗
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