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润肠通便的水果有哪些呢?

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性别:女 年龄:3岁

病情描述:

怀孕后产生便秘,为了胎儿健康不适合做剧烈运动,也不能腹部按摩加强肠蠕动,所以想要吃些润肠通便的水果,有哪些水果比较好呢?

张淑琴
张淑琴 职称:副主任医师
武汉市第六医院 神经内科
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问题分析:润肠通便的水果有柚子,香蕉等,孕期便秘除了要食用各种水果外,要多吃些粗纤维蔬菜如:尤其是芹菜和韭菜。主食不要吃太精细的,红薯也有通便的作用!

2014-07-14
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