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深圳抑郁症医院哪家好

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性别:男 年龄:50岁

病情描述:

我感觉生活没有意思,觉得度日如年痛苦难熬,经常出现焦虑、易激动、紧张不安。:

王昆
王昆 职称:主治医师
六安市第二人民医院 精神科
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问题分析:心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面

意见建议:多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的

2014-07-10
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