有更年期综合征心情不好怎么办？_更年期综合症

有更年期综合征心情不好怎么办？

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性别：女年龄：46岁

病情描述：

女我有更年期综合征，心情不是很好，现在夏天我的脾气就变得很暴躁，一些小事情都会左右我的情绪，使我觉得混呢烦躁很想找人述说。可是家人都很忙，平时都我一个人在家，觉得很孤独。

想得到什么帮助：

请问有更年期综合征用什么方法可以保持愉快的心情？

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程春花职称：主治医师

郑州大学三附院产科

向他提问已帮助用户：1576 评价：0

问题分析：你好，有更年期综合征想保持愉快的心情最好的办法就是创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。

2014-07-08