男性不育的一种常见疾病是无精子症。无精子症在不育男性中的发病率为5%~20%，在一般人群中约为2%。患无精子症很严重，会导致不孕，对男性的心理和生理都是一个打击。无精症的原因很多，可导致男性不育，严重危害男性健康，那么如何预防无精症呢？
一、治疗抑郁症、疟疾和一些疮的药物会影响精子的产生。因此，当你需要使用那些药物时，你应该提前咨询你的医生。
二、剧烈的跑步会降低精子活力，所以跑步要适度，不要太剧烈，无精子的可能性会降低。
三、休息时间不宜过长。找些轻的或重的事做。不要偷懒，但不要做繁重的体力劳动。休息和体力劳动要适度。
四，请立即弃烟！每天吸烟超过一包的男性精子活力总是比不吸烟者弱。但是戒烟后要特别注意不要焦虑，因为会降低睾酮，导致精子减少。
五、晚上小便是个好习惯，因为有利于精子的产生，降低了无精子症的可能性。
六、如果不慎感染性病，必然会对精子数量产生不利影响。如果发现生殖器异常情况，应该请医生定期检查。
七、紧张和愤怒是数百种疾病的根本原因，包括精子弱化。所以，保持心情愉快也是预防无精子症的措施。
八、如果生殖器经常充血，会使阴囊温度升高，导致精子活力下降。所以禁欲不应该是长期的。