精子活力低下的注意要点是康复的辅助治疗。所以男性朋友对于精子活力低下要多加注意，减少精子活力低下的恶化，导致其他严重后果。
精子活力低有哪些注意要点？专家指出，精子活力低下是男性不育的主要原因，也是许多男性头疼的问题。由于精子活力直接影响女性受孕的成功率，如何防止精子活力低下越来越受到男性的关注。
（1）注重保健，注重肾精的维护：男性保健首先注重调整饮食结构，滋补肾精；二是减少肾精流失。中西医结合治疗男性疾病的陈刚说，从中医角度来看，肾精又称先天精，主要来源于父母，出生后不断得到后天饮食的滋养和补充。特别是对于缺少肾精的人，注意调养，加强肾精的补充和保养，是非常有效的。
（2）调整日常生活为精子提供宜居环境：注意不要沉迷于酒精和辛辣食物，穿牛仔裤或更少，不要洗桑拿或更少，避免高温和辐射的工作环境。陈刚说："精子非常娇弱脆弱，它的生长环境一般要求比体温低1~2摄氏度。因此，我们应该保持充足的能量，为精子提供合适的生长和生活环境。
（3）减少感染，促进健康性生活：从临床来看，年轻人的感染机会主要来自不洁性生活和桑拿活动，所以性生活一定要安全健康。还有，生殖道感染发生后，要及时就医，不要随便找点药吃。一旦错过治疗机会，就会形成慢性生殖道感染，增加治疗难度。