春季护理宝宝要避免两个误区 新手父母快看过来

冬季刚过，春季来临，在这个时候，作为妈妈要注意转换1下宝宝的护理方法，但是很多人都不知道该怎样做才好，所以闯入很多误区。那末春季护理宝宝有哪些常见误区呢？

春季护理宝宝的误区

1、春捂秋冻，就很多穿些

俗语说春捂秋冻是有自己的道理的，但是许多妈妈都没有弄清楚春捂秋冻里的捂是甚么意思。

实际上，捂是1个相对的概念，由于早春温度不稳定，有时候冷有时候热，新生儿和婴儿抵抗力低下容易感冒或得其他疾病，所以，所谓的捂是正告父母不要由于春季，急着让宝宝脱下冬装换上春装，而应根据室外温度为宝宝增减衣服。

但是，捂也不代表穿得越多越好，如果妈妈们给宝宝穿了太多的衣服，那末会带来更大的伤害。 例如，婴幼儿穿得过量容易引发婴幼儿捂热综合征，而较年长的宝宝则有大量的活动，容易出汗，如果穿得过厚出汗就更多了，如果不能及时把汗擦干，那末冷风吹过来就容易感冒。

2、春季乍暖还寒，比较好少开窗

虽然春季外部环境质量较低，但家长仍需确保窗户每天开放超过半小时以增强室内空气对流。现在国外孩子们都是开窗睡觉，锻炼孩子用冷水洗脸洗脚，然后坚持洗冷水浴。这些都是提高儿童体质的练习。

同时，春季空气干燥，家长要保持室内湿度，可使用加湿器，如果家庭条件不允许也能够把湿毛巾放在房间里或用沸水煮沸使来制制造水蒸气，及时熬醋熏蒸进行空气消毒。 同时，充足的睡眠也能够提高儿童对病毒的抵抗力。还应当注意的是，儿童房间的家具应尽量简单，不要在室内养花。

春季如何护理宝宝

1、多户外运动

选择春光明媚、风和日丽的日子，带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏。纵情的顽耍可令宝宝精神愉快，气血流畅，有益于春阳之气的生发，促使1身之阳气活活泼泼地运行，符合春阳萌发、蓬勃向上的自然规律。

2、饮食均衡

春季宝宝的饮食以辛甘、平淡为主，由于春季多雨、多风、多寒、多湿。而中医认为，辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。适合的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、章鱼、青菜等。

特别要强调的是1定要多给宝宝吃绿色蔬菜。由于冬季青菜少，高梁美味吃很多，美味内积，易生内热、生痰为患，又缝春季阴雨天季所滞阻。多吃青菜，可之内清其积，以利身体健康。

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