总是怀疑自己没有锁门?强迫症还有什么症状
每次出门,都会反复确认自己有无锁门,有时候即便当下确认了,当下了楼或走出1段时间后,还是会怀疑自己到底有无锁门。此时虽然理智上告知自己,已锁了门,但是还是会觉得不安,1定要重新走回去,在确认1遍才能安心离开。这类情况产生很多人的身上,1开始,大家可能都不知道为何自己会出现这样的情况。随着信息大爆炸,我们渐渐知道了这是逼迫症的表现。
出门或睡前要反复确认门有无锁,除这个,逼迫症还有很多表现,例如:
1、常常产生1些很难摆脱的不愉快想法。
2、总会觉得和担心自己有1天会冲动地伤害他人。
3、会反复做1件事情,例如1遍遍地数数、洗手或检查物品等。
4、常常会莫名地担心自己的某些关于宗教的想法是不正确或是不道德的。
5、会在1些关于性的想法方面产生困扰。
6、做事情的时候会强调对称或严格的次序。
7、房间常常很混乱。
8、这些忧愁和行动已干扰到工作、家庭或社会活动。
以上的症状1般用于逼迫症的初步排查,发现自己出现了多条症状,并且已严重影响到自己的生活或工作时,可以寻求专业医生进行专业的诊断。其实生活中,多多少少都会有人出现逼迫症的症状,那末逼迫症究竟是甚么致使的呢?
暨南京大学学附属第1医院精神医学科主任医师潘集阳曾在采访中表示逼迫症的病因复杂,目前还没有定论。根据目前的研究显示,逼迫症病发缘由可能主要是受遗传基因的影响,并且与脑内多种神经递质的失衡有关;而大脑的1些病理改变也会致使逼迫症,比如部份脑外伤,癫痫,影响基底神经节的疾病等。
逼迫症患者如果想要改良自己逼迫症的症状,首先要深入地了解逼迫症这个心理疾病,然后冷静分析自己的性情特点和可能的病发缘由。如果可以找出缘由,则应当建立信心,尽力地去克服心理方面的诱因,从而消除逼迫症带来的焦虑情绪,这样在心理上可以控制由于出于不安而做出的逼迫行动。其次,逼迫症患者要学会与疾病共存,认真配合医生,进行系统心理医治或药物医治来克服逼迫症。如果没法找出逼迫症缘由,则要以坚强的意志力、顺应自然的态度去克服逼迫症。最后要注意心理卫生,要知道预防的关健,增强自信,不躲避困难,提高自己的心理素质,同时努力学习对付各种压力的积极方法和技能。
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