喜欢做这件事食道癌发病风险高4倍

随着现代饮食结果的改变，1种癌症的病发也在逐步上升，这就是食道癌。想要有效的预防食道癌，不但要学会食道癌的预防方法，还需要知道是甚么缘由引发了食道癌。今天，我们就来看看食道癌改怎样预防。

出现这些症状说明食道癌来了

那末出现哪些症状需警惕食道癌呢？据中山东大学学附属肿瘤医院胸外科主任医师傅剑华教授指出，初期食管癌的症状不明显，没有特异性，主要表现可以总结为3感1痛，即吞咽时有哽噎感、异物感、不适感，和胸骨后会有疼痛感，但这些症状并没有特异性。

食道癌的常见疾病因有哪些？

长时间吸烟和饮酒：烟酒是食管鳞癌最多见的危险因素，特别是两。吸烟而致使的食道癌新病发列占全球男性新病发例的45%，女性新病发例的11%。食道癌患者中饮威士忌酒者比1般人群高25倍，饮啤酒者高10倍。

不良的进食习惯：喜食热烫饮食、进食过快、长时间食用刺激性食品等特殊生活行动，也可能在食道癌的产生发展中起到1定的作用。

爱吃腌制的食品：目前，亚硝酸盐已被公认为1级致癌物资，它可以大量存在于腌制处理后的蔬菜、鲜肉等食品中。可以发现盐腌的干鱼、发酵的腌菜、泡菜、酸菜、隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝酸盐，常常食用这些食品都有可能加重食道癌的病发风险。

遗传易感：食道癌患者有阳性家族史者占24%⑹1%，具明显的家族聚集现象。

如何预防食道癌产生？

那末，平常我们应当如何预防食道癌产生呢？

1、每天适当服用维生素C，可以减少亚硝胺的构成，避免亚硝胺致使食管癌产生。

2、吃饭时注意细嚼慢咽，在口腔中细细咀嚼，有益于把食品切割成小块，并且有益于把食品与唾液充分混合，构成光滑的食团，更顺利通过食管进入胃部，避免食管收到磨擦受损。

3、少喝少进食滚烫过热的食品。研究发现，新欢进食滚烫食品的人，会大大提高患食道癌的风险。进食过热可使患食道癌的风险增加4倍。主要是由于太热的食品会对食道产生慢性热损伤，长此以往食道癌就有可能产生。

4、高危人群注意定期筛查，如果是年龄在40岁以上的男性，或平时有食用酸菜、饮酒等习惯的人群，1旦出现食管癌的初期症状，应尽早定期进行相干检查，初期发现，初期诊断，初期医治。

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