男子洗脸导致鼻子长虫？洗脸时要注意什么

24日，有新闻报导：梅州1男子从鼻子捉出1条4.5厘米长的水蛭，俗称蚂蟥，究其缘由竟然跟洗脸有关。原来是由于这名男子用山涧生水洗脸，而山上田边的生水常常存在水蛭等生物，用这些生水洗脸时，水蛭可能随水进入鼻腔。而且水蛭体表光滑柔软，进入鼻腔时较小，不容易发觉，鼻腔温度也合适水蛭寄生。

其实每一年由于用生水洗脸而被水蛭寄生的新闻不在少数，因此千万不要认为洗脸是1件小事，可以随意洗洗，极可能1不留心就会对身体造成危害。那末洗脸时该注意甚么呢？如何才能科学洗脸呢？

首先洗脸，水很重要，干净的水才能把脸干净，接着是水的温度，那末洗脸水的温度该怎样决定呢？暨南京大学学附属第1医院医院感染科的陈祖辉副主任就曾在家庭医生在线的采访中解答过这个问题。陈祖辉副主任表示有人认为，温热水有助于面部毛孔扩大，更有益于排出污物；但也有人觉得用冷水洗脸，皮肤上的油脂不容易流失，皮肤会得到保护，会更紧致。实际上，洗脸水温应当接近于人体皮肤表面温度，还有肤质决定水温。像油性皮肤的人想要减少油腻感，较高的水温可以扩大毛孔，溶解油脂，从而清洁脸部。但水温太高，会破坏皮肤正常的皮脂膜功能，使皮肤更显干燥，乃至刺激皮肤，反而增加皮脂腺的分泌。所以油性皮肤的人，洗脸水温在37～40摄氏度左右为好。而对干性皮肤的人，需要保护脆弱的皮脂膜，因此使用接近皮肤温度的水温洗脸就能够了。

除此以外，还要选择正确的清洁用品，油性皮肤容易吸附灰尘，污垢所以应当选择深层清洁的产品，也就是首选去油脂能力强的；而干性皮肤，油脂膜较薄，应选择清洁作用温和，以补充水份为主的产品。其次，不论是甚么类型的洗面奶，都以使用后，脸部清新不干燥，同时没有不适感为准。

最后是洗脸步骤，1般的正确洗脸步骤是：先湿润脸部，再将洗面奶挤在手心揉搓起泡后，涂在脸上。像额头、鼻翼、下颌等油腻的3角区需要多搓揉几下，然后用适合温度的活动清水冲洗干净。其中关键的1点是不管甚么肤质的人，都应当用冷水完成最后的步骤，由于低于皮肤温度的清水，有益于收缩毛孔，紧致肌肤。

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