乙肝孕妇怎么饮食进补 要自然分娩需医生评估
说到孕妇,人们想到的是大家和腹中胎儿的共同健康。而对乙肝孕妇,不但身体存在乙肝病毒伴随不同程度的肝损伤,而且乙肝孕妇处于妊娠期,身体负担相对更重,对饮食千万不可大意。乙肝女性在怀孕后,早孕反应、胎儿的不断增长都可增加肝脏的负担,这对乙肝孕妇的病情稳定是1种极大的考验,所以乙肝孕妇在饮食方面就应当特别注意,以防出现肝功能异常。另外通过健康饮食,也能够提高人体免疫力,那末乙肝孕妇怎样健康饮食呢?
乙肝患者怀孕期间忌盲目进补,以避免体重增加过快,构成巨大胎儿或构成脂肪肝而影响孕妇及宝宝的健康,所以对乙肝孕妇怎样健康饮食?也就是乙肝孕妇妊娠期间饮食除要平淡外,还应遵守3高1低饮食原则(即高碳水化合物、高维生素、高蛋白质和低脂肪饮食),以调理机体免疫功能,即要遵守以下几点饮食原则:
1、适当补钙。如果乙肝孕妇缺钙,胎儿生后易得佝偻症,而乙肝孕妇则易得软化症,牙齿脱落、腰腿痛、手足抽槒症。含钙的食品很多,如牛奶、豆类和干果等。
2、少食动物肝脏类食品。对乙肝孕妇怎样健康饮食,专家强调,乙肝孕妇过量食用动物肝脏易致使体内维生素A到达危及胎儿的水平,并可能有致畸作用。
3、摄人足够的叶酸。只有这样才能满足胎儿迅速发展的需要,含叶酸丰富的食品有牛奶、牡蛎、菠菜、白菜等。为预防胎儿神经管缺损,还需要多吃含有叶酸的食品。
4、多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。以保证优良蛋白质的供应,另外像鹌鹑、海参等这些食品中富含蛋白质及脂肪,产热量多,具有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能。
5、多吃含有维生素的食品。这是由于各种维生素都是乙肝孕妇不可缺少的营养物资,多数维生素不能由人体合成,只能由食品供给。例如鲜枣,木耳、紫菜、核桃仁、水果和各种新鲜蔬菜等。
乙肝患者医治期间勿造人
专家介绍,比较好的干预措施就是乙肝患者在怀孕前进行抗病毒医治。目前,慢性乙肝抗病毒医治主要有两大类:核苷(酸)类药物(口服)和干扰素类(针剂)。对采取核苷类药物进行医治的患者,1般建议,医治后到达e抗原血清学转换(即e抗原转阴、e抗体转阳)和DNA转阴,在保持医治1年至1年半后,经医生指点下可在停药后4到6个月怀孕。这就意味着,乙肝患者怀孕1定要有计划,不建议医治期间怀孕或怀孕时医治,缘由是抗病毒药物的致流产性和致畸性还未知。
与核苷(酸)类药物医治相比,干扰素医治疗程较短,且兼具抑制病毒复制和调理免疫的两重机制,有望实现停药后的持久免疫控制,更合适有生育需求的乙肝女性。另外,年轻患者、初始医治者也可斟酌首选干扰素。
除乙肝妈妈本身要进行抗病毒医治外,干预措施还包括在分娩进程中加强对新生儿的保护。新生儿诞生后应立即在两侧3角肌处罚别注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗(比常规预防接种的剂量增加1倍更好),可以使新生儿感染乙肝病毒的风险大大下降。
是不是自然分娩需医生评估
乙肝妈妈可否自然分娩?徐启桓教授解释,对宝宝健康而言,乙肝妈妈分娩时比较好选择剖腹产,由于胎儿没有遭到产道挤压,产程也比较短,母体阴道分泌物、血液等体液被婴儿吸入的概率也比自然分娩低;但剖腹产可能会加重妈妈的身体负担,所以是自然分娩还是剖腹产,应由医生综合评估后给出建议。
母乳豢养会不会把乙肝病毒过给宝宝,也是许多乙肝妈妈担心的问题。其实母乳中很少检测到病毒,就算有其含量也特别低,同时,乙肝病毒不会通过消化道沾染,所以,乙肝妈妈可以放心肠进行母乳豢养。但如果发现宝宝口腔内伤口或口腔溃疡,应暂停母乳豢养。
除在饮食上弄清楚乙肝孕妇怎样健康饮食外,还要大家当心的是,妊娠期间孕妈妈对热量的消耗比平时要多,其中钙、铁、维生素和蛋白质不足,都能影响肝功能的恢复和胎儿的发育,因此专家建议妊娠期乙肝患者在饮食上要多进食,在无氮质血症和血氨增高的情况下,给予优良的蛋白、铁、维生素,1般多吃瘦肉、鱼虾、新鲜水果和蔬菜等,这样能保持机体的代谢需要,满足母亲和胎儿所需的营养物资,同时也有助于增进肝功能的改良和修复。
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