穴位按摩护肤法 让你皮肤越来越红润
发布时间:2017-10-31 14:08:16 来源: 阅读:0次
容颜是爱漂亮女性最为在意的事情之1,对肤色暗淡这1情况是她们所不能接受的,那末为何这肤色暗淡问题甚么缘由所致使的呢? 照照镜子,却发现自己常常不是那末回事:肤色暗淡、脸色发黄、容颜蕉萃,我们本来健康的红润脸色为何愈来愈希少?还是先来找出肌肤失去红润的缘由吧。
皮肤昏暗的缘由:
缘由1:皮肤中的毛细血管收缩,微循环不顺畅,致使皮肤营养不足,从而没法赋予皮肤健康红润的色泽。
缘由2:皮肤表面不光滑,比如过量的角质或皮屑的堆积,会使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射,从而使脸色看上去不是那末光彩明亮。
缘由3:皮肤表层的毛细血管过度收缩,使得表层肌肤凹凸不平、色泽暗淡。
致使肤色不红润的9种生活方式:
1、生活无规律或不稳定;
2、夜生活频繁,又不注意休息;
3、工作压力大,过于疲劳
4、缺少运动,膳食结构不公道;
5、吸烟成瘾
6、历来不防晒
7、常常接触污染源,包括污染的水源和不洁的空气;
8、心情抑郁,内分泌紊乱;
9、遗传缘由造成微循环不能有效进行
护肤推拿步骤:
护肤步骤1:推拿攒竹穴
攒竹穴冬季感到睡不够是常有的事,黑黑的眼圈更是像睡意1样挥之不去,脸色也容易变黄,缺少光彩。推拿攒竹穴位可以疏通经络,加速脸部淋巴循环,提神醒脑的同时减缓浮肿。
方法:用手指略微用力推拿,感到酸痛便可。
护肤步骤2:推拿迎香穴
迎香穴暖气给你温暖的同时,也把肌肤烤得发干。早起镜子里那张干巴巴的脸可绝对不能带出门。推拿迎香穴能增进脸部血液循环,让皮肤恢复弹力和水份。
方法:以指关节按压此穴做圈状推拿。
护肤步骤3:推拿瞳子篌穴
瞳子篌穴眼皮水肿,有点睁不开?推拿这里便可!这里针对眼部浮肿最有效,按完以后还会感到眼睛视野更清楚了。
方法:用食指或指关节绕圈轻揉。
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