新生儿饮食3个注意事项

从妈咪怀孕开始，1家人就期待宝宝的早日降临。宝宝诞生后吃甚么，穿甚么都成了妈咪和家人们提早斟酌的事项，有些妈咪乃至提早上起了培训班，学习如何照顾宝宝的饮食起居。那末新生儿饮食到底都有哪些注意事项呢？

1.不要喂得太多

妈咪们要知道，新生宝宝的肠胃是很柔嫩的，它们的功能也还没有发育好。新生儿肠胃不能分泌过量的消化酶，吃得太饱可能致使肠胃不能及时消化。有些妈咪的奶水充足，每次都让宝宝喝得饱饱的，乃至打饱嗝。其实，这样对宝宝不好，吃得太多就会加重消化系统的压力，影响宝宝往后消化功能的正常运转。妈咪们在喂奶时就要注意了，不要让孩子喝得太快或太多，9成饱就差不多了。

2.流质食品更好

我们都知道人有大小肠之分，小肠用来帮助人体吸收食品当中的营养成份。而婴儿的小肠相对更长，成人的小肠是身体的4.5倍左右，而婴儿的小肠则可到达婴儿身体的7倍左右。缘由就是，小肠有助于婴儿更好地吸收来自食品中的营养成份。这也就是为何婴幼儿期间，孩子只能喂以流质食品，流质食品可以更好地被小肠所吸收，这样更有助于孩子的健康成长和发育。

3.不能喂成人食品

婴幼儿的各项器官都还处在发育当中，肾脏还不能起到很好的排毒作用。因此，婴幼儿1般都不宜喂食成人的食品，不可摄取过量的盐分或是糖分。1般情况下，婴幼儿添加辅食要等到结束6个月的母乳豢养期以后。营养专家乃至建议，孩子在8个月以后才能在食品中添加盐，而在此之前，宝宝的食品应当更趋于纯天然味道，才能有助于孩子的健康成长。

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