红颜易老 六款药膳守住易老容颜

每一个女人都想永久具有美丽的容颜，但这好像是件很不容易的事情。那末女人该如何美容养颜呢？下面小编推荐6款药膳来为女人守住易老容颜。

女性吃甚么可以美容养颜

1、银耳樱桃粥

水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适当，粳米50克。

补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可以使人肌肉饱满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。

2、猪皮烧花生

新鲜猪皮200克，生花生米250克，精盐、味精、葱花、姜末各适当。

常食此菜肴能有效地滋润皮肤，使皮肤洁白而富有弹性。

3、莲藕驻颜方

莲花7克，莲藕8克，莲子9克。

可驻颜轻身，葆青春。适用于肥胖而容颜将衰落者。

4、马齿苋拌芽菜

鲜马齿苋150克，黄芽菜150克，调料各适当。

功效：健脾利湿，护肤丽颜。

5、美颜抗皱膏

人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克。

益气活血，养颜抗皱。适用于身体早衰，脸部过早出现皱纹等症。

6、枸圆美肤膏

宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克。

补气养血，润肤驻颜。

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