风湿性关节炎吃什么 药膳帮你告别疼痛

风湿性关节炎是1种比较常见的疾病，很多上了年纪的人都会出现。那末对风湿性关节炎患者来讲吃甚么比较好呢?下面小编就来给大家讲讲风湿性关节炎吃甚么好，让药膳帮你告别疼痛!

风湿性关节炎吃甚么

1、生姜红糖茶

生姜5片，红糖适当。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。

此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

2、生姜粥

生姜5片，葱白3段，糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适当，煮粥热服，常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

3、5加皮醪

5加皮50克，糯米500克，酒曲适当。将5加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，加入酒曲适当拌匀，发酝成酒酝。

逐日适当佐餐食用。此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

4、防风苡米饮

薏仁米30克，防风10克，生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁，饮用时弃渣留汁饮用。逐日1剂，连用4⑹日为1疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

5、鳝鱼汤

鳝鱼200克，生姜3片，葱白2段，黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝，和生姜、葱白、黄酒共入锅中，加水适当炖汤，调味佐膳服用。

逐日1剂，连用5⑺日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。

6、乌鸡酒

乌雄鸡1只，白酒2500克。将乌雄鸡洗净后用白酒煮炖，至酒熬去1半便可。每次饮20～30毫升，逐日1次，同时佐餐食用。

此药酒宜治湿痹，肢体关节疼痛或肿胀、痛有定处、手。足沉重等症。

7、稀莶煨羊肉

稀莶草50克，羊肉200克，生姜15克，葱白25克，精盐、味精、料酒各适当，花椒10粒。酒制稀莶草入沙锅中水煎，去渣取汁。

羊肉洗净后入沸水中煮5分钟，捞出切成小条，生姜洗净切片，葱白切段。取锅置旺火上，加清水适当，入羊肉煮沸，再人姜、葱、花椒及料酒2匙。

使中火煮30分钟，加入药汁，再小火慢煨至肉烂，放入精盐、味精少量即成。吃肉喝汤。此药膳祛风湿、活络止痛。主治风湿痹痛、4肢酸麻、腰膝无力等症。

8、鳝鱼粉

大鳝鱼5条(每条500克以上)，黄酒适当。鳝鱼剖内脏，阴干，研成细粉，装瓶备用。逐日服2次，每次15克，用黄酒2⑶匙调匀用开水冲服。

连用2个月为1疗程。此药膳活经散寒、祛风利湿、通络。用于风湿痹症。

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