复合维生素b成份有哪些 复合维生素b各成份的功效

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许多缺少维生素B的患者在用药上常选用复合维生素b片来补充本身维生素B，但是，复合维生素B片都有哪些成份呢?是否是这些成份都是属于维生素类的呢?实际上，复合维生素b的成份并不是维生素类，复合维生素b除含有维生素B1,维生素B2等维生素B类，其还有烟酰胺，泛酸钙这些非维生素类物资。下面，让我们来1起了解1下这些成份的相应功效都是甚么吧!

复合维生素B片的成份及其功效以下：

1.维生素B1：

维生素B1是维生素B类中的最为常见的1种，其在人体的新陈代谢中起到重要作用，机体在合成糖类时需要1些辅酶来加速合成的速度，而这些辅酶的组成中就有维生素B1。所以维生素B1能有效调理人体的糖代谢。另外，维生素B还能够增进人体胃肠的蠕动，增进人体的消化和吸收，所以维生素B1缺少的患者会出现厌食的症状。维生素B1除有效增进人的消化代谢，其还能作用于神经组织而减缓人体疲劳，所以，在晕车和晕船的时候可以适当服用维生素B1来减缓神经紧张和疲劳。

2.维生素B2：

维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成份，其也是构成血管壁，人体皮肤和粘膜的组成成份之1，当人体缺少维生素B2时会出现各种消化道溃疡、出血等症状。

3.维生素B6：

维生素B6主要作用于人体的神经组织，其能预防神经衰弱和记忆力消退。现代有研究表明，维生素B6除能够作用于人的神经系统，其还有助于造血。

4.烟酰胺：

烟酰胺虽然不是维生素类成份，但是该物资在人的代谢中一样起到至为关键的作用，其能调理人体的脂质代谢，而且还能保持组织细胞的正常呼吸。由于烟酰胺能避免皮肤的干燥，所以现在许多化装品企业会在保湿的产品中加入烟酰胺。

5.泛酸钙：

泛酸钙一样能保持机体的正常新陈代谢，其在1些必要营养物资如糖、脂肪、蛋白质的代谢中起到关键的作用。

以上就是给大家介绍的复合维生素B片的主要成份和各成份的主要作用和功效。其中，其主要成份之1的维生素B1能调理体内糖代谢，增强食欲。维生素B2能有效预防各种消化道溃疡和出血。维生素B6可预防神经衰弱和记忆力消退。烟酰胺可避免皮肤的干燥。泛酸钙在糖、脂肪、蛋白质的代谢起到重要作用，所以该药除用于医治维生素B的缺少外，在平常生活中也可适当服用该药预防维生素的缺少，但是此时的用量比较好不要太大。

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