生晒参的食用方法有哪些 七大食用方法来介绍

尽人皆知，人参是1种补品，而生晒参作为其中的1类也其实不例外。食用生晒参有能提高身体的免疫力和养心安神和大补元气的作用，但是参也不能滋补过量，要适当。那末，生晒参有哪些食用方法呢?下面我们1起来看1看生晒参的食用方法。

1、生晒参炖鸡：母鸡1只，并将生晒参切片放入鸡腹中，放入炖蛊中，加清水和调味品，文火炖至肉熟汤浓，便可食用，每周可以吃1⑵次。

2、生晒参炖服做参汤：把生晒参切薄片后可以加晶糖和适当水1起炖开，10⑴5分钟后，便可取出参片喝参汤，适用于元气亏损，产后血晕者。

3、生晒参泡酒：选用完全的生晒参1枝，浸入500克白酒中，然后密封放置阴凉处，15天后便可饮用，每天可饮用1⑵次，每次30⑸0毫升。

4、生晒参泡茶：把生晒参切为薄片，放入杯中，并加入少许的菊花与枸杞子，加入沸水，盖上杯盖泡5分钟左右，便可饮用，可以反复冲泡饮用直至药味消失，而后可将参片和枸杞子吃下去。

5、生晒参煮粥：将生晒参用水炖，最后取出参片，留下汁水，往汁水中加入大米，可加适当清水，煮为稀粥，便可食用，也可根据个人口味加入白糖或蜂蜜食用。

6、生晒参可磨粉吞服：将生晒参烘干研末，磨成粉颗粒形状，可以直接吞服或冲温水吞服。

7、生晒参含服：将生晒参切成为薄片，放入密封的瓶装中，方便携带，每天可屡次放入口中含服，缓缓咀嚼咽下，但切记每天不可超过7g，不可过量使用参片。

通过上面介绍的生晒参的食用方法，相信很多人对怎样正确食用生晒参有了1定的认识了吧。但是也不能觉得生晒参是补品而过量食用生晒参，1定要适当地去食用，需要食用此药的患者，比较好听从医生嘱咐去选择适合的剂量和食用方法，使它的药用价值发挥得更佳!

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