“饮食策略提升三代试管婴儿成功率揭秘！”

　　近年来，最新的医学研究数据揭示了饮食与试管婴儿成功率之间的关系。

　　1. 男性应增加鸡肉摄入

　　一项近期的研究发现，男性禽类蛋白的摄入量与辅助生殖技术（ART）的受孕率呈正相关，而腌制肉类的摄入则与传统体外受精（IVF）的受孕率呈负相关。然而，这些蛋白摄入与ART胚胎植入率、临床妊娠率以及活产率无关。

　　研究人员指出，尽管目前尚无生物学原理支持这一发现，但这是首次揭示男性饮食习惯与辅助妊娠结局相关的研究。因此，男性在**期间可以考虑增加鸡肉的摄入，同时减少腌制品的摄入。

　　实际上，对于身体健康的人来说，适量食用鸡肉是有益的，因为它含有丰富的蛋白质，尤其是公鸡，还含有钙、镁、磷等重要的微量元素，其营养价值高于猪肉等肉类。因此，男性可以将鸡肉作为日常饮食的一部分。

　　2. 女性应增加奶制品摄入

　　奶制品包括奶酪、奶油、牛奶、冰淇淋和酸奶。研究发现，每日摄入超过3份奶制品的女性，其活产率比摄入少于1份的女性高出21%，这种关系在35岁以上的女性中更为显著。无论奶制品是高脂还是低脂，这一结果都成立。但奶制品的摄入与其他ART结局，如受孕率、胚胎质量等无关。

　　研究人员指出，尽管既往研究指出乳糖摄入可能对生育能力有害，但这一发现仍然令人意外。尽管奶制品有助于提高成功率，女性朋友们仍需注意适量摄入，避免过量。

　　3. 孩子们应增加深海鱼摄入

　　一项国外的小型研究针对超重肥胖并接受ART治疗的女性进行，研究发现，多不饱和脂肪酸的摄入可以显著提高ART成功率。这一研究结果发表在《Nutrients》杂志上。

　　研究纳入了46名接受IVF的超重肥胖女性，其中20人成功怀孕。研究发现，成功怀孕者的每日多不饱和脂肪酸摄入量明显增加，尤其是多不饱和脂肪酸和亚油酸的摄入与妊娠密切相关，而脂肪酸摄入与活产率无关。

　　研究结论指出，适当地增加饮食中多不饱和脂肪酸摄入的比例，可能会优化ART的成G率。