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水土不服拉肚子是为什么?怎么缓解?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

出差几天,水土不服一直拉肚子,请问,水土不服拉肚子是为什么?该怎么缓解?

王雪梅
王雪梅 职称:主任医师
北京大学人民医院 消化内科
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问题分析:造成水土不服、拉肚子的主要原因是菌群失调。不同地区的水土以及饮食结构的改变,导致肠道菌群紊乱而引起消化道功能失调。出现水土不服拉肚子,如果症状比较轻微,可以不予处理,一般一两个周左右即可自行缓解。水土不服拉肚子长时间不能自行缓解,应当及时采取有效方式来调节肠道菌群。比如养菌,这种方法可以帮助肠道源源不断养出适合自身肠道环境的有益菌,平衡肠道菌群,提高肠道免疫力,减少拉肚子次数。比如常用的江中利活乳酸菌素片就是采用养菌的模式进行调理,以鲜牛奶发酵制成,不仅可以耐胃酸,而且不需要冷藏,便于携带,酸酸甜甜,嚼服很方便。

咨询电话: 2022-09-07
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